- 流行性脑膜炎疫苗接种
沙地阿拉伯政府规定所有朝圣者入境时需出示证明已经接种预防流行性脑膜炎的四价疫苗(ACYW135)。疫苗应在抵步前最少十日但不多于三年内接种。
- 季节性流感疫苗接种
沙地阿拉伯衞生部建议各国朝圣者入境沙地阿拉伯前接种季节流感疫苗,特别是有较高风险患上严重流感人士,包括孕妇、5岁以下儿童、长者,和长期病患者,如爱滋病病毒感染/爱滋病、哮喘,和长期心血管疾病或肺病。
- 慎防中东呼吸综合症
旅客应注意中东呼吸综合症冠状病毒(前称新型冠状病毒)。大部分个案主要来自中东或从中东返回后患病。常见的病征包括发烧,咳嗽和呼吸困难。当中约有一半患者死亡。
鉴于病情的严重性和疾病有可能在人类之间透过紧密接触传播,若你需要到中东旅游或朝圣,请时刻注意个人及环境衞生,例如避免进食未熟透的肉类、未去皮的蔬果,以及饮用不洁的水。你亦应避免直接接触动物、雀鸟、家禽或病人; 在人多挤迫的地方应戴上口罩。
到访受影响地区的旅客,如在旅途中或返港后14天内出现病征,应佩戴口罩,立即求诊,并告知医生你的旅游纪录。若出发前感到不适,例如出现发烧、喉咙痛、肌肉疼痛或咳嗽,应尽快求医并延迟行程,直至痊愈。如需更多有关中东呼吸综合症的资料,可浏览衞生防护中心网页(
http://www.chp.gov.hk)。
- 其他传染病
强烈建议所有旅客接受疫苗可预防疾病的疫苗接种。随着近期在其他国家爆发的麻疹和德国麻疹个案,旅客需要特别注意这两种疾病的防疫注射,以避免此病毒在今年的朝圣和小朝期间,发生大规模爆发。
男信徒需要于朝圣后理发,而使用不洁刀片理发可以传播疾病。男信徒应该去官方指定的中心进行理发因为持牌的理发师会使用一次性和用完即弃的的刀片。
- 食物衞生
沙地阿拉伯禁止游客和朝圣者携带新鲜食物进入。朝圣者只可携带小量,并仅足够维持一人到行程结束分量的罐头食品。另外,腹泻是朝圣期间很常见的问题。朝圣者应该彻底煮熟且趁热食用食物,并应只饮用罐装饮品。
- 避免受伤
尽量避免到人多挤迫的地方及应留意紧急出口位置。朝圣者可以在非高峰时段进行仪式,以避免人潮。
- 谨防中暑
麦加在10月的温度可以超过摄氏37.8度(即华氏100度)。在朝圣期间,热衰竭和中暑的情况很常见。朝圣者应该补充大量水分 (喝瓶装水)、使用太阳油、充分休息和尽量选择有遮荫的地方。热衰竭和中暑的症状包括大量出汗、颤抖、头痛、头晕或神志不清以及恶心。旅客如出现这些症状,应该到阴凉处,并尽快求医
- 时刻注意个人及环境衞生。
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